jueves, 31 de diciembre de 2020

2020






¡Vaya año! ¿cierto?

Cada cierre de año me apetece escribir dando las gracias por lo vivido y aprendido. Sin embargo, esté año por motivos personales dude en hacerlo. En un momento de reflexión y un tanto inmersa en mí, decidí que el año lo ameritaba, así que bueno, aquí voy…

Sé que la vida de un momento a otro cambio y como todo, nosotros también cambiamos junto con ella. Esa no fue la excepción ni para ti que me lees, ni para mí que escribo. A todos nos llegó la tan inesperada “hora del cambio”. Iniciamos el año pensando, actuando, creyendo y viviendo de una manera completamente diferente a como sé, estamos realizando nuestro cierre de año. Nos vimos forzados a enfrentarnos a nosotros mismos, a aquello que ignorábamos día con día con el pretexto de las ocupaciones que abordaban nuestros días y fue así que nos tocó conocernos.

Tuvimos que enfrentarnos a cada uno de nuestros miedos, angustias, ansiedades, tristezas, melancolías, frustraciones, anhelos, creencias, insomnios, caídas, llantos, risas, locuras, cambios…. Hasta poder reconocer cada una de nuestras caras, de nuestras altas y bajas, de lo que no termina de gustarnos y fue así, que no quedó de otra más que abrazar todo eso y hacernos responsables de nosotros mismos como hacía tiempo que no lo hacíamos.

El 2020 trajo consigo no solo cambios en el mundo, sino que trajo cambios para cada uno a nivel personal. Todos contamos con el mismo número de días a la semana, el mismo número de días por mes y por año y así mismo, todos contamos con el mismo número de horas por día. El cómo aprovechamos ese tiempo, hace la diferencia entre una persona y otra. Este año la vida no se acomodo a nosotros, ni a nuestros tiempos, ni a nuestras formas. Si no, que nosotros nos tuvimos que acomodar a ella. Si hace un año me hubiesen platicado que el siguiente año un virus llegaría a cambiar cada cosa que conocíamos, seguramente los hubiera tachado de locos. Sin embargo, no todo ha sido malo. El tiempo de calidad llego a nosotros como el mejor regalo. Pudimos estar en contacto con nosotros mismos y conocernos mejor en tiempos difíciles, comprendimos que esta bien, no estar bien, aceptarlo y afrontarlo. Pudimos mantener conversaciones internas, algunas buenas y otras no tan tanto. En el mejor de los casos, acudimos a la meditación y de esta manera supimos interiorizar y navegar hacia nuestros adentros. Valoramos más la oración y conectarnos con aquello que nos trae paz interior. Batallamos con nuestros propios monstros, los miramos a la cara y les propusimos que, si lograban llevarse bien con nosotros, podrían lograr grandes cosas juntos.

Así mismo, nos permitimos conocer más a las personas que viven bajo el mismo techo que nosotros y no que antes las desconocieras, me refiero que por las mismas ocupaciones que acaparaban nuestros días, probablemente desconocías aspectos de las personas a las que saludabas a la hora de llegar a casa después de un día ajetreado de trabajo, escuela o cualquier otra ocupación que tuvieras. Valoraste el tiempo con ellos, en algunas ocasiones extrañaste el tiempo a solas y si estabas a solas, estoy segura que en más de una ocasión extrañaste el contacto con tus seres amados.

Este año nos enseñó el valor del reencuentro, el valor del contacto humano. El valor de apreciar a las personas que nos rodean, pues desgraciadamente el 2020 se llevo consigo a varios ángeles de su mano. Aquí me gustaría hacer hincapié, en que es verdad que la vida pasa, que todo cambia, que hoy estas y mañana quién sabe. No te guardes para ti los “te quiero”, no conserves en tu interior los “te amo”, no olvides dar las gracias, olvídate del ego y pide disculpas y discúlpate a ti mismo. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. No pospongas las cosas, no está mal aceptar que te equivocaste en algo, esta mal que no lo afrontes y te hagas cargo. Recuérdales a las personas lo importante que son para ti, olvídate de la pena, quizá esta sea tu única vida. Anímate hacer estoy y aquello. Toma agua y permítete uno que otro gusto, esta bien. Has cartas con tu puño y letra, manda correos y mensajes a las personas que quieres. Visita más a tus amigos, enamórate y cuida de ti, permítete enamorarte de alguien más. Dedica canciones, películas, amaneceres y atardeceres. Reconcíliate con ese amigo/a, has las pases contigo. Trabaja mucho y esfuérzate en cada cosa que hagas, como también date el tiempo de tomar un descanso, recuerda, todo se trata del balance. De vez en cuando sal a caminar sin tener rumbo fijo, te sorprenderás los lugares a los que puedes llegar, toma fotos y videos, créeme, de las únicas fotos que te vas arrepentir, son de aquellas que no tomaste. Has ejercicio, aprecia más el cielo, goza de cada estación, de los tiempos caluros, templados, lluviosos, fríos y nevados. Escucha más música de todos los géneros, de verdad, te sorprenderás lo que ocasionan en ti. Ve más películas, las clásicas, las raras, las de moda, las románticas, las de miedo, las de comedia. Lee más, no importa el género, no pares de leer. Escribe, escribe lo que te preocupa, lo que amas, lo que extrañas, incluso, maldice, pero no te olvides de bendecir. Realiza caminatas con tu mascota, sal de paseo con tus amigos y/o pareja, ten tiempo de calidad con tu familia y anímate hacer cosas tu solo. La vida es muy corta y como puedes ver, en cualquier momento cambia lo que crees conocer.

Sé que este 2020 no fue lo que esperabas, quizás fue un año complicado y de grandes retos, quizás no, quizá con todo y su rareza, fue tu mejor año. Como haya sido, se que te llevas grandes aprendizajes contigo. En un año donde todo cambio, hasta aquello que creías conocer, permítete a ti también evolucionar, no te estanques en lo que fue, en lo que no pudo ser, en lo que probablemente será. Bendice lo que es, lo que fue, lo que no fue y lo que probablemente será. Todo pasa, lo bueno y lo malo así que ten confianza en que todo mejora y mejorará. Todo estará bien, cremé. El mejor regalo que tienes es hoy, y si te olvidas de apreciar cada detalle que acontezca en tu único presente que conocerás, te estarás perdiendo de lo maravillosa que es la vida.

Quizás nos perdimos de la primavera y sus variedades de flores, de las jacarandas y los árboles, pero no importa, porque dentro de todo, la primavera se quedo dentro de cada uno de nosotros con todo lo aprendido.

Lo único que me queda por decir es, GRACIAS.

Agradezco el techo y cada rinconcito de mi casa que me vio en mis mejores y en mis peores. Gracias a la comida y las manos que lo prepararon ya que gracias a eso nunca falto en mi mesa. Gracias a las personas maravillosas con quién pude compartir cada comida y cada día. Gracias a las personas que estuvieron cerca estando tan lejos, por el amor y el compromiso de no dejarme sentir sola en días tan complicados. Gracias a los buenos libros, las buenas series, los nuevos idiomas y culturas que sigo aprendiendo día con día. Gracias a la meditación y reflexión. Gracias a la ayuda de un profesional. Gracias a la comida y a las buenas siestas. Gracias al deporte que tantas veces me salvo de tantas crisis. Gracias a los momentos de ocio y a cada uno de los deberes. Gracias por que al fin terminé mi carrera, por compartirla con mis abuelos, mi familia y personas tan queridas por mí. Gracias a los días malos, a los días buenos. Gracias a la salud de mi familia y la propia. Gracias por los recuentros. Gracias por los amigos/as. Gracias a las nuevas oportunidades que se me están dando. Gracias por este año, porque dentro de su rareza se esconde su belleza. Gracias 2020, me enseñaste tantas cosas y a pesar de que de alguna forma me siento diferente en mi persona, te doy las gracias. Gracias por las personas que estuvieron en este año tan diferente, fueron ángeles guardianes para mi y estoy infinitamente agradecida por ello.

Bendigo y decreto que el 2021 será el año de poner en práctica todo lo aprendido en el 2020, a ser más consientes, más humanos, más empáticos y menos ególatras. Deseo para ti que me lees, que te encuentres y que encuentres el hogar y paz que necesitas en ti mismo, para que solo así puedas ofrecer eso mismo a las personas que te acompañan en esté camino tan maravilloso llamado vida.

 

Con amor y gratitud, una amiga.

miércoles, 1 de abril de 2020

EN ÉPOCAS DE CAMBIOS




En épocas donde el contacto humano es mal visto, en donde, entre más distancia tomes es mejor, donde un simple catarro da terror porque puede no ser un simple catarro. Justo en estás épocas, seamos más humanos y menos bestias.

Sé que la vida de un momento a otro cambio y como todo, nosotros también hemos estado cambiando junto con ella. Estamos tan preocupados por lo que pueda o no pueda pasar, preocupados por lo que vendrá y lo que cambiará, que hemos estado olvidando un poco lo único seguro que tenemos…Él hoy. 

Justo en estás épocas donde nada está del todo claro, donde unos se unen a la causa y otros van por la vida fingiendo que nada pasa, justo en estás épocas es cuando más se necesita de ti, pero de un tú más consiente, menos ególatra y más amable. 

Olvídate del que dirán, la vida es demasiado corta y como puedes ver, demasiado impredecible, demasiado impredecible para no comer eso que te gusta, para no ver esa película que tanto te hace vibrar, para no aprender un nuevo idioma, para no foto documentar y/o vídeo documentar tus días. La vida es demasiado corta para hacerle caso a los ‘’sin corazón’’ esos que te dicen que no lo hagas, que esa foto, que ese vídeo, ése idioma, eso que tanto te gusta y disfrutas hacer, no lo hagas. La vida es un tronar de dedos, así qué, justo cuando la vida se puso tan impredecible ‘’a dar por culo’’ como dirían los españoles, a todas esas personas que se la viven pendientes de lo que hagas o dejes de hacer. Así que sí, en un mundo donde un virus que evolucionó, llego a nosotros y paso cada frontera que se le vino en gana, se tú y disfruta ser tú. Disfruta de los días contigo y si tienes compañía disfrútala el triple, preocupante cuando tengas que preocuparte y ocúpate después, ocúpate de eso que tienes que hacer, de los pendientes que tienes, de la rutina, de la comida, del estudio y del trabajo, del ocio y los placeres. El mundo allá afuera no dejará de ser lo que es y así mismo, no cambiará nada , aún si te angustias todo el día. Ocúpate de lo que hay en tus manos y no desesperes, no eres un profesional para combatir algo que incluso los expertos aun están comprendiendo, tu ayuda, la más grande que pueda existir y aportar en épocas dónde un virus evolucionó y paso cada frontera que se le vino en gana, es siguiendo indicacione: "Lava tus manos cada tanto, mantén tu sana distancia, desinfecta lo que ingreses a tu casa, no saludes de mano y evita cualquier tipo de contacto físico, si estornudas, que sea de la forma adecuada, no te automediques, no compartas fake news, lee noticias de primera mano y de páginas certificadas, no caigas en pánico y lo más importante, no seas de los que no siguen indicaciones, si te cuidas , cuidas a otros y así esos otros, te cuidan a ti.
En épocas donde el contacto humano es mal visto, donde, entre más distancia tomes es mejor, busca la manera de acercarte a los tuyos y hacerlos sentir cerca tuyo, donde la mejor forma de demostrar amor en épocas de virus es, no acercarte a la persona amada y respetar su espacio. En épocas donde te estás viendo obligado a convivir contigo más de lo que te gustaría o quizás estabas acostumbrado, justo en estás épocas es momento de agradecer lo que tenemos, de la rutina que abraza nuestros días y que aveces no la valoramos como deberíamos, justo hoy, es momento de concientizar y preguntarte ¿Qué estás haciendo hoy para que este día valga la pena recordarlo mañana? y ¿Qué estás haciendo para que la vida que tanto reclamas regrese de nuevo a ti? En épocas de virus, te avisó que no esta todo perdido, estás aquí y hoy puedes hacer algo para que ésto cambie.